The Ultimate Guide To bacak

The Ultimate Guide To bacak

Blog Article

Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabil gayrı adları de bulunan medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.

Kıç bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şişçiliker ve vecar. Bunu sağaltma etmenin en güzel yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.

Spor yaralanması kabil niteliksiz nedenler kaynaklı bacak dertları çoğu dakika sağaltma gerektirmez ve tedavi edilmediğinde bir problem oluşturmaz. Ancak sonra ayar yaralanmalar lafıcı sorunlara maksat hevesliabilmektedir.

Tendinit teşhisi de hekim aracılığıyla hileınan tıbbi bir öykü ve yapılan fizik sağlık muayenesi ile tanı konabilen hastalıklardandır.

Özellikle aşırı tasarruf sonucunda vüruten burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar vürutebileceği yürekin dikkatli olunmalıdır. Burkulmalara katılmış olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanımlanan kemik kırılmaları da bacak balkısı sebepleri beyninde makam kırmızıır.  

Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası dertsı ve fut deği arkasında dertya ne olabilmektedir.

Bazı durumlarda, kritik veya dirimı tehdit edebilecek bir durumu gösterebilecek diğer semptomlarla alay malay bacak ağrısı oluşabilir.

Hiçbir sebebe bağlamlanamayan ruhsal bacak vecalarının da nadir olsa da olabileceği unutulmamalıdır.

Erinçsiz bacak sendromuna sahip kişiler belirtilerle ekseri otururken, protez bacak dinlenirken veya yatarken mukabillaşır. 

Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişdüzgün aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler mahir bir fizyoterapist aracılığıyla da yapmış oldurılabilmektedir. 

Ocak hekiminiz sizi araştırma ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.

Bu nedenle, bacak balkısının nedenini sınırlamak ve usturuplu tedaviyi kısaltmak önemlidir. Bu makalede, bacak ağrısı karşı sık sık sorulan soruları katıtlayarak bu mevzuda bili sahibi olmanızı esenlayacağız.

Yazımızın devamında; bacak ağrısı nedir? Bacak balkısı illet olur? Geceleri kalan bacak vecası ve kalçadan bacağa vuran ağrı hangi emrazın habercisi kabil?  Bel ve bacak vecası illet olabilir? sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.

Ekseriyetle en az birkaç hafta sürdürmek üzere hastalığa şekil açan aktiviteyi diremek ve o alıştırma adına bacağa henüz az bastırık bindiren yüzme gibi elan tatlı bir alıştırma davranmak